Proceso UNO

01 Introducción

¿Qué es?

Proceso Uno es un trabajo de autoconocimiento que va dirigido a sanar la mente dividida entre el ego y el Ser a través de las relaciones pues es en ellas donde se manifiestan sus efectos, sus diferentes formas de malestar y sufrimiento. Proceso Uno ofrece también una formación paralela en Acompañamiento Psico-corporal (APC) para aprender a ayudar a otros aplicándolo en la vida cotidiana o dentro de un marco profesional.

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Sesiones grupales

Las sesiones grupales se realizan de forma telemática e incluyen tanto los módulos de Proceso Uno como la formación en APC.

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Sesiones individuales

Los alumnos tienen la opción de solicitar sesiones individuales con José Luis Gil, disponibles con tarifa adicional.

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Material didáctico

El material didáctico incluye apuntes en formato digital, así como audios y vídeos de las sesiones telemáticas, disponibles durante todo el curso.

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Eventos presenciales

A lo largo del curso se ofrecerán talleres monográficos, tanto presenciales como telemáticos, que habitualmente se llevan a cabo durante los fines de semana.

¿En qué consiste?

Cada mente tiene sus creencias erróneas que obstaculizan el flujo de sentimientos y pensamientos del Ser. Observar esas creencias con calma y una sonrisa, relacionando causa y efecto en nuestra vida cotidiana, nos permite tomar decisiones a favor de la unidad del amor dejando atrás la dinámica del ataque y el miedo. De este modo, paso a paso, lo mejor de lo que somos se va manifestando sin impedimentos.

¿Cómo se desarrolla?

Consiste en un trabajo grupal de 9 meses, de octubre a junio incluidos, a razón de 4 jueves al mes (salvo festivos en España). Este proceso se realiza en grupo y es tutorizado por un equipo multidisciplinar para atender dudas, preguntas y cualquier tema que quiera plantear el explorador de sí mismo. El curso es de carácter teórico-práctico dando preferencia a la experiencia como eje de un proceso de transformación que se lleva a cabo en un ámbito de amor y buen humor.

A partir del mes de enero (4º módulo) se cierra la posibilidad de incorporarse al proceso hasta el curso siguiente.

¿En qué se basa?

Con respecto a sus bases conceptuales, este proceso terapéutico se puede considerar dentro del ámbito de la psicología humanista y transpersonal, incluyendo elementos clave de la terapia cognitiva y el enfoque psicodinámico.    

UCDM

Dentro del enfoque transpersonal nos basamos en el trabajo interior planteado en Un Curso de Milagros(UCDM).  Más información de UCDM aquí.

Programa

El curso comenzará el jueves 2 de octubre del 2025 y finalizará el jueves 25 de junio del 2026.  

 

🌿 Lo que aprenderás a lo largo de los 9 módulos:

  1. En el primer módulo aprenderás que no sufrimos a causa de los hechos sino a causa de la percepción o interpretación que hacemos de ellos. Ahí comienza el autoconocimiento. 
  2. En el segundo módulo verás el estado de los humanos con la mente dividida entre el sistema del ego y del Ser. Esto te ayudará a comprender muchas cosas que has experimentado a lo largo de tu vida. 
  3. Con el tercer módulo te harás una idea acerca del enorme poder de tu mente: el poder para tomar decisiones a favor del ego o del Ser. Tal como elijas procesar las relaciones y acontecimientos, así los vivirás. Tal como veas a los demás, así te sentirás. 
  4. En el cuarto escalón profundizarás en la dinámica del ego, lo que te ayudará a dejar de caer en sus trampas. Al mismo tiempo verás cómo la dinámica del Ser va deshaciendo el ego. 
  5. En el quinto módulo comprenderás el poder que le otorgas al ego a través de la negación, el origen de los contenidos inconscientes. 
  6. En el sexto módulo verás cómo funciona la proyección, a la cual todos estamos enganchados sin darnos cuenta. Una trampa fundamental para desactivar. 
  7. En el módulo siete comprenderás con el corazón y no sólo con la cabeza, que en el nivel de la mente dar y recibir son lo mismo. Recibimos todo lo que damos. Esto puede ser un problema o la solución. 
  8. En el módulo ocho verás con detalle toda la guerra que has dado a otros y a ti mismo. Aprenderás a reírte de tus ataques y también podrás llorarlos si es tu momento. Pero, sobre todo, aprenderás a utilizar los talentos y capacidades de tu mente para sanar en lugar de enfermar. 
  9. Finalmente, en el módulo nueve atisbarás algo de la luz que hay en el centro de tu mente, un lugar que ahora mismo parece muy alejado aunque no lo está. Observarás que en algunos momentos de tu vida tuviste una experiencia o una intuición del Ser que eres. Podrás contemplar algo de la meta a la que te diriges.  

Tras estos nueve meses te darás a luz, hasta donde te lo hayas permitido. Aunque puedas sentir la tentación de retroceder, ya conocerás demasiado sobre ti y el funcionamiento de tu mente. El deseo de avanzar surgirá naturalmente y, tarde o temprano, alcanzarás tu propósito: liberar tu pensamiento de los obstáculos que dificultan el fluir de la claridad, el amor, la alegría y la paz que irradia tu Ser, más allá del cuerpo-persona, imperfecto por naturaleza.

 

Se verán técnicas tales como: Cuaderno de auto-acompañamiento, ejercicios de acompañamiento psico-corporal (APC), dinámicas de música, movimiento y emociones, meditaciones guiadas, test proyectivo de las relaciones basado en el color (TPRC), juego consciente, arteterapia, teatro interior, círculo de los guardianes, cuestionarios de seguimiento y Cuarentena de limpieza.

 

El PRECIO del curso 2025/2026 es el siguiente:

España y Europa 78 euros mes 

EEUU y Canadá 87 euros mes

Latinoamérica 58 euros mes

La no asistencia a un módulo no implica reducción del precio pues el alumno seguirá accediendo a todo el material didáctico con apuntes, grabaciones de audio y vídeo. A partir del mes de enero ya no es posible incorporarse al grupo hasta el curso siguiente.

Hay flexibilidad para la forma de pago. Nadie es rechazado por motivos económicos. Quien tenga dificultades para el pago puede ponerse en contacto con nosotros para encontrar una solución.

TESTIMONIOS

C.V.M. (Alicante)

Hace años por casualidad me crucé con José Luis en un taller sobre nutrición, enseguida su manera de comunicar me encantó y decidí seguirle la pista… al parecer llevaba a cabo una formación, Proceso Uno, y me dije a mí misma que iría a probar.

Yo ya llevaba muchos años entrando y saliendo de muchos talleres, formaciones, terapias y terapeutas; yo ya me creía una experta y por otro lado todavía nada me había tocado de verdad.

Al entrar a Proceso UNO y UCDM, sus sesiones terapéuticas me han cambiado la vida. Para mí José Luis es una gran persona y mejor terapeuta, sabe de las personas, del sufrimiento, de nuestros boicots egoicos, te da la mano, te respeta y te acompaña en tu proceso con sincero amor, para mí es verdad.

Con él ya llevo unos 5 años y siempre he sentido que cuando lo he necesitado ahí estaba él dándome la mano y ayudándome a ver las cosas de otra manera, desde el amor, ayudándome a romper resistencias y a aprender a perdonar.

Por otro lado para mí el descubrimiento más importante que he hecho estos años es tener cada vez más claro y más seguridad que no estamos solos, que si confías y pides ayuda llega. Te enseña a conocer a Dios de una manera distinta mediante UCDM, en donde la culpa y el miedo se transforma en amor y seguridad.

Muy agradecida a José Luis y su equipo por la labor tan maravillosa que realizan, ojalá llegue a muchas personas-hermanos/as.

Un abrazo ✨🩵

P.C. (Argentina)

¿Qué me llevó a Proceso UNO? Mi anhelo de ir encontrándome en paz y en ese camino encontré a Jose Luis Gil, quien me brindó desde su gestualidad, desde su voz, desde su forma de transmitir paz y consistencia en lo que me decía. Entró en un espacio de mi mente que tenía como un poquito abierto y decía: "por acá puede entrar una nueva noticia". ¿Qué pasó? Yo con Jose Luis, Amparo y el resto del equipo de mis compañeros conseguí comprender por qué vivimos y perdemos la paz con tanta facilidad y también comprendí que había sido todo una decisión mía y que también volver a estar en paz dependía y depende de mí. Entonces hoy en día tengo muchos momentos más de paz, momentos que busco y con los que me encuentro y que tiene que ver con un montón de recursos que fui incorporando en los 9 meses que trabajamos con Jose Luis, con los chicos del equipo y con los compañeros, para realmente estar en Paz en nuestra alma, en nuestro corazón, nuestra mente, que se encuentre en paz más minutos al día, es para mí la certeza de que es lo que nos da salud, bienestar, gozo, alegría y la posibilidad de conectar.

 

 

MONOGRÁFICOS

Estamos valorando la posibilidad de ofrecer monográficos tanto presenciales como telemáticos, de los cuales os informaremos en su momento.

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Proceso UNO

Proceso UNO es un trabajo terapéutico y de auto-descubrimiento que se realiza en sesiones individuales y de grupo.